Как перенести всю базу и движок с локалки

сделать дамп БД и скопировать все файлы на сервер))) помоему очень подробно

Перед отправкой БД на хостинг нужно повправлять в дампе базы все урлы. Конечно, если предварительно не были предприняты специальные меры, что вряд ли.

В WordPress есть стандартная фича – экспорт. Устанавливаешь блог и импортируешь все записи из файла, который создал шагом ранее.

Ну, и я скажу.
1. Структура, само-собою должна быль идентичная. И про версию ПО не стоит забывать (к примеру тестил на локале с 1.3.х, перевез на сервер с 2.2.х – дальше не рассказывать мои огорчения?), вот, средствами того-же денвера всё решаемо.
2. Смотришь все ссылки, чекаешь на верность.
3. Имя БД и пароль – тот-же самый что и на удаленном сервере. В случае внештатных, гораздо проще решить всё на локале, и делается это в самом начала, кстати.
4. Подчищаем рабочее место от .bak .zip .ыыы и прочие:) временные файлы, коие при работе скапливаются – временами просто жуть.
5. Финальный тест, кликаешь по ссылкам, любуешься безупречной работой. Отключаешь все плагины(!), и обязательно(!) выходишь из админки. Делаешь дамп БД в идентичной кодировке. Делаешь копию дампа.
6. Заливаешь файлы на сервер, читаешь логи.
7. Ну, теперь самый ответственный момент – импортируем дамп БД.
8. Переходим по урлу, и наслаждаемся.