Чтоб страница не видна в верхнем нави-меню.

Честно перелопатила щас весь форум.
На вопросы близкие к моему лучше всего дают ответы Ю Б и Sonika.
Уже попробовала плагины Nautic и Excluder. Да, странницы в виджете сайдбара не показыватся, какие я отключила от показа.
Но как подправить header.php чтобы показывались только желаемые страницы. Т.е. вносить их туда вручную.

Привожу место из моего header.php об этом.

<div id="nav">
<?php function get_the_pa_ges() {
  global $wpdb;
  if ( ! $these_pages = wp_cache_get('these_pages', 'pages') ) {
     $these_pages = $wpdb->get_results('select ID, post_title from '. $wpdb->posts .' where post_status = "publish" and post_type = "page" order by ID');

   }
  return $these_pages;
 }

 function list_all_pages(){

$all_pages = get_the_pa_ges ();
foreach ($all_pages as $thats_all){
$the_page_id = $thats_all->ID;

if (is_page($the_page_id)) {
  $addclass = ' class="current_page"';
  } else {
  $addclass = '';
  }
$output .= '<li' . $addclass . '><a href="'.get_permalink($thats_all->ID).'" title="'.$thats_all->post_title.'"><span>'.$thats_all->post_title.'</span></a></li>';
}

return $output;
 }
?>
<ul>
<?php

if (is_home()) {
  $addclass = ' class="current_page"';
  } else {
  $addclass = '';
  }
echo "<li" . $addclass . "><a href='" . get_option('home') . "' title='Home'><span>Home</span></a></li>";
echo list_all_pages();?>
</ul>