если кому интересно!

Кто хочет чтобы после входа в систему пользователя выкидовало не в админку , а куда нибудь ещё, то для этого надо изменить одну из строк (строка №294) в файле (wp-login.php) следующее значение

$redirect_to = 'wp-admin/'

на адрес который нужен.
P.S. Сам копался нашёл такую возможность, просто не всегда это удобно когда юзера закидывает сразу в админку.
кстати и картинку формы входа можно изменить под дизайн вашего сайта (я думаю не надо объяснять как)